Lo scopo dell'acquagoal è quello di perfezionare le tecniche delle quattro nuotate ed apprendere le regole fondamentali della pallanuoto.

Il corso si pone l’obiettivo di stimolare la naturale propensione all’acquaticità, favorendo lo sviluppo fisico, intellettivo e sociale del neonato.

Il corso è mirato a prevenire problemi tipici legati alla gravidanza apportando benefici a favore dell’apparato respiratorio, cardiocircolatorio e muscolo-scheletrico.

Imparare a nuotare da zero o perfezionare il proprio stile con un istruttore totalmente a propria disposizione.

Nuoto libero, con possibilità di utilizzo attrezzi in prestito.

La sola immersione del corpo umano nell'acqua fa si che si ottengano fisiologici miglioramenti alla circolazione sanguigna e linfatica, aumento della gittata cardiaca,benefici sulla funzione cardiorespiratoria.

Per imparare a nuotare da zero (non galleggianti) o perfezionare il proprio stile (galleggianti).

A partire dal raggiungimento dell'autonomia in acqua fino alla completa padronanza dei 4 stili.

Il corso di avviamento al nuoto sincronizzato mira a perfezionare la tecnica delle quattro nuotate nella prima parte della lezione in cui è previsto anche un piccolo allenamento a secco.