Corso Gestanti

Attività piacevole e rilassante che favorisce un miglior benessere psico-fisico della donna, durante la gravidanza.

Attività piacevole e rilassante che favorisce un miglior benessere psico-fisico della donna, durante la gravidanza, che grazie ad una routine di lavoro dove stimolano adeguatamente la muscolatura perineale e del pavimento pelvico insieme ad un’adeguata attività respiratoria, possano consentirle di gestire al meglio il cambiamento corporeo con il giusto beneficio.


L'acqua fa provare alle gestanti una straordinaria sensazione di leggerezza e le aiuta nell esecuzione dei movimenti con minor sensazione del peso corporeo.


Inoltre viene favorita la mobilizzazione delle articolazioni e il ritorno venoso.

Cosa serve per partecipare al corso ?

Per tutti i corsi è obbligatoria cuffia e costume (preferibilmente intero). Il certificato medico serve per tutte le attività dai sei anni compiuti. Obbligo di Green Pass rafforzato per tutti gli utenti di qualsiasi attività dai 12 in su.

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